≪発酵食品で健康&キレイになりませんか💓≫
講座のモットーは
「腸を整えて【健康的に美しく】【美味しく痩せる】」こと！
まずは毎日使う調味料を、自家製の発酵調味料に変えていきませんか♪
作り置きもできるので、日々の料理の時短にもなりますよ◎
腸活初心者に向けて、作り方から活用方法までお教えします★
＼一生使える！細胞レベルの腸活ダイエットを始めましょう♪／
初めての方も、講座後のフォローアップも大歓迎！ご相談内容のご希望もお気軽にどうぞ◎30分単位～OK♪平日夜や土日も空き時間ございます◎
¥1,000/30分
女性 50代
初めてのオンライン料理室でしたが、先生が事前に詳細を教えて下さったので、不安なくレッスンに参加することが出来ました。こんな簡単に体に良い納豆麹が作れるとは、知りませんでした。１週間後くらい後に食べるのがとても楽しみです。ありがとうございました。
こちらこそご受講ありがとうございました！
日が経つごとに味も変化する納豆麹。5日ほどしたら少しずつ味見していただき、
ご飯以外にも蕎麦や豆腐など、様々なお料理のトッピングにも納豆麹をお試しいただけたらと思います♪
女性 50代
麹について学んだ後にりんご麹を仕込みました。
おかずとすいーつりょうほうにつかえるのでえ、出来上がりが楽しみです。
講座へのご参加ありがとうございました！
りんご麹は、幅広い用途で使える万能調味料and隠し味です◎
ぜひ様々なお料理でお楽しみくださいね♪
女性 50代
りんご麹は初めてでしたので興味がありました。
とっても簡単にできるのでおすすめです。
早速お肉を漬け込んでいます。
ご受講いただきありがとうございました！
お肉も漬けると柔らかくなり、旨味が増えて美味しいです🎵
宜しくお願いします。
女性
コンソメ代用のコンソメ麹を分かりやすく教えて頂きました。
アレンジレシピも送って頂き、これからたくさん応用できそうです。
またよろしくお願いします。
ありがとうございます！
ニンニク玉ねぎ塩麴は、野菜の旨味も生かして発酵させるため、無添加のコンソメとしても使えます◎
ぜひ日々のお料理に使って腸活してくださいね♪
初めての方も、講座後のフォローアップも大歓迎！ご相談内容のご希望もお気軽にどうぞ◎30分単位～OK♪平日夜や土日も空き時間ございます◎
¥1,000/30分
女性 50代
初めてのオンライン料理室でしたが、先生が事前に詳細を教えて下さったので、不安なくレッスンに参加することが出来ました。こんな簡単に体に良い納豆麹が作れるとは、知りませんでした。１週間後くらい後に食べるのがとても楽しみです。ありがとうございました。
こちらこそご受講ありがとうございました！
日が経つごとに味も変化する納豆麹。5日ほどしたら少しずつ味見していただき、
ご飯以外にも蕎麦や豆腐など、様々なお料理のトッピングにも納豆麹をお試しいただけたらと思います♪
女性 50代
麹について学んだ後にりんご麹を仕込みました。
おかずとすいーつりょうほうにつかえるのでえ、出来上がりが楽しみです。
講座へのご参加ありがとうございました！
りんご麹は、幅広い用途で使える万能調味料and隠し味です◎
ぜひ様々なお料理でお楽しみくださいね♪
女性 50代
りんご麹は初めてでしたので興味がありました。
とっても簡単にできるのでおすすめです。
早速お肉を漬け込んでいます。
ご受講いただきありがとうございました！
お肉も漬けると柔らかくなり、旨味が増えて美味しいです🎵
宜しくお願いします。
女性
コンソメ代用のコンソメ麹を分かりやすく教えて頂きました。
アレンジレシピも送って頂き、これからたくさん応用できそうです。
またよろしくお願いします。
ありがとうございます！
ニンニク玉ねぎ塩麴は、野菜の旨味も生かして発酵させるため、無添加のコンソメとしても使えます◎
ぜひ日々のお料理に使って腸活してくださいね♪
❰腸活❱免疫/便秘/ダイエット/美容サポーター
