ぽっこりお腹が一番凹む!腸活ダイエット🍀便秘も脂肪も腸スッキリ!✨

オンライン

腸内洗浄級の便秘解消🌈ぽっこりがぺたんこ✨腸活ダイエット🌈隠れ便秘も見逃さない!/40代・50代・更年期・中年太りの楽痩せ・お腹痩せ🔥

こんなことを学びます

✨40代・50代の
痩せ方を忘れた女性へ✨

✅どんどん太っていく
✅お腹で足元が見えない
✅服装ではもうごまかせない
✅毎日スッキリ出したい💩
✅走れない
✅しゃがめない

👆こんなことに
頭を悩ませていませんか❓

実は私もこのような悩みで
🔷毎朝、鏡の前に立っては
🔷トイレでズボンを上げる度に
🔷最後にスッキリ出たのは
 いつだったっけ…❓
といった
モヤモヤを抱えていました😢


特に50代に近づくあたりから
悩みはいよいよ深刻化し
あの頃の体型に
戻りたくても戻れない…💧
って、ありますよね😭

でも大丈夫!👌

私が提案するダイエット💎
運動や食事だけで痩せる
方法とは違います!

なぜなら
根本から変えるアプローチ
だからです!💪



______________
 痩せない本当の理由は…❓
______________


\ズバリ、腸内環境!✨/

食事や運動不足だけが
原因ではないんです!


実は40代以降の女性にとって
「腸活」は欠かせません☝🏻

腸が健康でなければ
どんなに食事に気を遣っても
体がスムーズに
脂肪を燃やしてくれません🙅🏻‍♀️


腸の汚れがスッキリすると
体中の汚れもスッキリし
ボディラインまでスッキリ✨

オマケに
疲れまでスッキリして
体重も動き軽くなります🌈




【✨講師紹介✨】
改めまして、
看護師歴26年/セラピスト歴10年
ダイエットコーチの きら です👋

肥満は健康面で何かしらの
問題を抱えています。

実際、
ダイエットした方たちは
みなさん健康になって
痩せていきました👗✨


そのダイエットのポイントは
「腸活」です!✨


かく言う私も
便秘を甘く見た結果、
1年半の病人生活に
陥った過去があります😥

そんな時、
腸活に出会ったことで
私の生活、いえ人生が一変!

1日中寝ていた人が
ハツラツと動けるように
なったんです🌈


更には
便秘だけでなく
自律神経失の不調、
花粉症や肩こり・冷え性
偏頭痛、生理痛まで手放し

中年体型までも克服😉
ダイエットのお仕事まで
させて頂くまでになりました💖


______________
💡なぜ今、腸活なのか…❓
______________

腸には年齢とともに蓄積された
長年の汚れがあります💩

その影響が現れるのが
40代、50代からです💧

特に便秘の自覚がある人は
健康面の危険も隣り合わせ💦
早急に手を打ちましょう🚨

そして、
仕事に家事、育児といった
役割も多い40〜50代女性。

しかも、
ゆらぎ世代と言われる
ホルモンバランス不安定☔
代謝は下り坂🌀

そのような過酷な状況で
ストレスや疲労も重なり、
腸内環境は危険信号🚥

今、あなたの腸は
お手入れが必要なのです🚧



腸内環境を整えることで
誰でも代謝がアップし🔥
脂肪がつきにくい
痩せ体質へと変わります🌈

しかも、
この腸活メソッドなら
「食事を我慢」する心配も
ストレスも不要です🍽️💖




だから私はこの講座を
\こんな方にお勧めします/

✅痩せない40代、50代女性
✅腸内環境に不安がある方
✅便秘を改善したい方
✅リバウンドにこりた方
✅痩せたいけど食べたい方
✅自分に自信をもちたい方
✅好きな洋服を楽しみたい方
✅運動が苦手で続かない方
✅ダイエット迷子の方
✅健康になりたい方



____________
 このダイエットで
🎯手に入れる未来🎯
____________

この腸活ダイエットを通じて
あなたが手に入れるのは
美しいプロポーション
だけではありません👍✨

朝起きた時のスッキリ感🌞
子どもと遊んでも疲れない体💪
自分に自信が持てる喜び✨

そして何より
周りから「痩せたね!」
と驚かれる未来が待ってます💗


その瞬間、
これまでの努力が
ようやく報われるのです🌈


もう一度、
自分の人生に
輝きを取り戻しませんか💎




【🎁受講特典🎁】
今だけの特別特典を
プレゼントします✨

※この特典は予告なく
 終了する場合があります


講座を受講された希望者さまに
💎あなたの腸を分析(講座内)
💎講座のアフターフォロー
💎60分無料カウンセリング



あなたはこの講座で

\✨人生最後のダイエット✨/

に出会います!


過去に何度も失敗してきた
そんなあなたにこそ、
この方法を是非
試してほしいのです👍


ここまで読んでいただき
本気で痩せたいと思ったなら
今すぐ行動です!🏃🏻‍♀️💨


まずは
🎉講座を予約しましょう!🎉


🌸今度こそ痩せて人生変えたい
🌸あの頃の自信を取り戻したい
🌸二度と太らず生きていきたい
🌸生涯健康な体でいたい
🌸自分を好きになりたい

そんな方に
ピッタリのダイエット法です✨




ここまでご紹介したように
腸活ダイエットは
体の内側から変わり
健康的に痩せられる方法です😊


理想の体型を手に入れる
詳しい方法は講座で
お伝えします!


今こそ、
このチャンスを掴んで
ダイエットの悩みから
自分を解放しましょう🌈




______________
💎ダイエット成功の秘訣は💎
______________

\\腸内環境が9割//


だから
あなたに必要なのは
✨腸活×ダイエット✨ 

【この講座の内容】
🔸即効痩せる!腸活メソッド💫
🔸ピカピカ美腸の食事法
🔸腸整う!ウルトラ簡単習慣🚀
🔸あなた専用アドバイス🗣️


\ お申し込みは今すぐ!/



______________
最後になりますが・・・
______________

ここまで
お付き合いいただき
ありがとうございます🙏🏻

最後に
私の話になりますが、
「明日やろうはバカ野郎!」
という言葉が私の座右の銘に
なってから、

色々を先延ばしにする癖が
改善されました!


すると、
ダイエットだけでなく
仕事も家の細々した雑用も
上手く回るようになり、
脂肪も家の中も、
頭の中までスッキリ✨
気分爽快になりました😆


実は、
ダイエットに悩んでいる人の
多くが「片付けられない」
という共通の特徴をもっている
と気づいたのですが、

それが「後回し」の思考癖🌀

今は忙しいから
大変そうだから
お金はかけたくないから

「変わりたいけど今は変わらない」
という選択を無意識に
していることがあります。


特にダイエットは
先延ばしにしない考え方が
成功に関わってくるので、

痩せるメソッドはあっても
実行に移すことが大切ですね👍


人が変化する時、
そこには必ず決断と行動があります!

私も含め、
私と出会った生徒さんも
変化を手に入する人は
目標に向かって一歩踏み出す
勇気を出しています👏

本気で自分を変えたい方、
これ以上の体重増加や
体調悪化を避けたい方は
ますは講座を受講から
チャンスを掴んでくださいネ!




【参加者の声】
実際にダイエットを
体験された方々の声です✨

🗣️着たい服が着れて幸せです!
🗣️痩せて自信が持てました!
🗣️頭も体もスッキリ爽快です!
🗣️周りから褒められて嬉しい!
🗣️体重計を見てもまだ信じられません!

行動を起こせば、
あなたにも
こんな未来があります🌈





✼••┈┈【当日のカリキュラム】┈┈••✼
1.自己紹介(5分)
2.講座(50分)
3.質疑応答(5分)


✼••┈【こんな風に学びます】┈••✼
■zoomでお顔や様子を見ながら
わかりやすく説明します。


■お飲み物を準備してリラックスして
ご参加ください☕


簡単に取り組める内容から
目指すゴールまでの導線が見えて
やる気UPに繋がります👍



ダイエットを卒業された方から
まだまだこんな報告もあります✨
 🔻 🔻 🔻

☆ウエストがゆるゆる
☆初めてMサイズが着れた!
☆スキニーが履けました♪
☆健診結果が正常値に!
☆昔の服が余裕で入ります♡




もし痩せないダイエットに
何年も時間をかけているなら
早くワクワクする日常を
手に入れましょう♬



誰もが残された時間は
有限なのだから!



未来を変えるチャンスを
掴みたい方は
講座でお会いしましょう♪


あなたのお越しを
楽しみにしています😊
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現在開催日程はありませんが、開催リクエストを送ることで希望の日時で講座開催を相談できます。

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価格(税込)¥2,000

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この講座の先生

ダイエット コーチ 看護師 kira(きら)のプロフィール写真

ダイエット コーチ 看護師 kira(きら)

本人確認済み
  • 387人
  • 387回
先生ページを見る 先生に質問する
ゴリラと呼ばれた私が50代から魅せボディをデザイン

45歳からの
魅せボディ💎プロデュース
ダイエットコーチ
看護師のきらです✨


🔸私の学生時代🔸
若いだけで”無敵”
のはずの私の青春は
ゴリラ体型で幕を閉じました🦍

女友達からは
「男らしいね」
「男ウケとか無縁だよね」
…と言われ放題😓

でも当時の私は
”見た目と心が一致しない”
辛いコンプレックスを
抱えてました🌀


”制服を可愛く着こなす”
それができずに卒業…🌸

今着たい服は
10年後、20年後では
手遅れだと気づいた時

「後悔したくない!」

その一心で
自分を...
+続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

ぽっこりお腹解消🌈便秘もスッキリ!40代から痩せる腸活ダイエット🔥

\お腹の肉だけじゃない/
便秘も解消して
痩せ体質が手に入る✨

お腹の変化を早く感じられる
ボディライン全体の印象UP
ダイエットです✨

お腹が軽くなって
下っ腹やお腹全体のお肉も
みるみる落ちる🌈

体重はもとより
仕上り重視の垢抜けダイエット🌈

✼••┈【講座で学ぶこと】┈••✼
【当日のカリキュラム】
1.自己紹介(5分)
2.講座(50分)
3.質疑応答(5分)

メモとお飲み物をご用意ください。

こんなことをお伝えしています😊
▼悩みに応じてカスタマイズ▼
~楽痩せのための得するお話~
・ダイエットの落とし穴発見!
・痩せない理由、徹底解説。
・便秘解消術
・更年期が楽に痩せる方法
・お腹が痩せる科学的根拠
・お腹痩せ3つのアプローチ
・ダイエットを促進する生活習慣
・「食べたい」我慢しないメソッド
・続くダイエットは考え方次第


【こんな風に学びます】
zoomでお顔や様子を見ながら
適宜質問タイムを設けます。

これまでのダイエット失敗の原因や
これからどうすれば良いかがわかる
悩み相談で終わらないアドバイス。

簡単に取り組める内容から
目指すゴールまでの導線が見えて
やる気UPに繋がります。


いち早くお腹の肉を落とすダイエット/スッキリ美ボディ✨キレイに痩せるダイエット/印象UPで愛されボディ/痩せ体質になってリバウンド知らず
続きを読む

こんな方を対象としています

✅更年期にあったダイエットを探している
✅ダイエットしても痩せない方
✅お腹の肉をなんとかしたい
✅40代後半~50代
✅更年期症状が気になる
✅便秘を根本から治したい
✅毎回リバウンド
✅痩せたいけど「食べたい」
✅来たい服が着られない
✅鏡を見ると落ち込む
✅きつい運動は無理
✅正しい痩せ方を知りたい
✅キレイに痩せたい
✅ウエストがきつい
✅体型を何とかしたい
✅オシャレを楽しみたい
✅最後のダイエットにしたい
✅専門知識のある人から学びたい
✅ダイエットに疲れた方
続きを読む

受講する際は以下をお読み下さい

※他の講座と予約が重なった場合は、
 日程を変更して頂く可能性があります。

zoomを使ったオンライン講座です。
お話を伺いながら進めさせて頂くため
お顔出し、フルネーム参加でお願いします。
(録画・録音はお控えください)

ダイエット、便秘、健康面で
お悩みの方が対象となります。

40代、50代女性が
多くご参加されていますが、
限定ではありません。
続きを読む
※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー67

  • 楽しかった( 60 )
  • 勉強になった( 65 )
  • 受ける価値あり( 63 )
  • この講座は「腸活とダイエットで一石二鳥」でした
    女性 30代

    お腹だけが出ていて、ダイエットしてもなかなか落ちません。
    便秘も関係していると思い、この講座に申し込みました。
    先生のご指摘通り、子宮筋腫や卵巣嚢腫もあるのですが、それが便秘と深い関係があると聞いて、思い当たることばかりです。
    私には腸活が必須なので、腸活をしながら痩せるこのダイエットはピッタリでした。
    まずは先生に教えていただいた引き算の食事を意識します。
    ありがとうございました。

    先生からのコメント

    この度は、ご受講いただきまして
    ありがとうございました😊

    長年、便秘で辛かったですね。

    婦人科系の不調が腸から…
    ということも、
    この講座で新しい情報と知識に
    繋げられましたね!

    今はダイエットに悩んでいても
    腸活に取り組んでおくと、
    将来、健康面でも役に立つので、
    ダイエットのタイミングで
    立て直しておかれると良いですね🍀

    ぜひ、講座の学びを活かして
    腸を元気にしていきましょう🌈

  • この講座は「腸活はやっぱり痩せる!」でした
    女性 30代

    便秘とお腹の張りを改善したくて、納豆やヨーグルトを食べてましたが全く改善せず、痩せもしませんでした。
    やり方が間違っていたというより、私の腸に合わなかったたんだと分かって、まだ改善の余地があることが嬉しかったです。
    まずは、悪玉菌が多い腸内環境を改善ですね!
    痩せ菌を育てられるように頑張ります!

    先生からのコメント

    この度は、
    ご受講ありがとうございました!

    コメントが遅くなり、
    大変失礼致しました🙏

    腸活を頑張っても効果を
    感じられない方は意外と多いです。

    腸に合うかどうかは個人差があるので、
    一定期間で改善がない場合は
    食材を見直していきましょう🍀

    善玉菌の多い痩せ腸目指して
    引き算の食事も頑張ってみてくださいね😊

  • この講座は「腸の知識が医学的に学べる講座」でした
    女性 50代

    何となく健康に良いと思って納豆など食べていましたが、
    イメージでは難しいものだと気づけました。

    ダイエットも「これだけ食事減らせば痩せるだろう」みたいなイメージでやっていたので、正に結果が出ません(笑)
    先生の考え方をインストールしたいです。
    お聞きしいていると「全くその通り」と、自分の改善点に気づけます。

    腸活をしても体感がない方、痩せる腸内環境をしっかり作りたい方は、一度この講座を受けてみると良いと思います。

    先生からのコメント

    この度はご受講頂き
    ありがとうございました😊

    腸活も「醗酵食品を摂る」
    という事が主流ですよね🍀

    実は醗酵食品と言えど
    全てが良い訳ではないので、
    自分に合うかの見極めは大事てすね✨️

    お腹が張りやすい腸をしているので、
    控えた方が良い食べ物を
    調べてみると良いですね👍️✨️

    体感も必ず出てきますよ👌

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