コンテスト監修経験者が教える｜魅せるウォーキング＆立ち居振る舞い

当日は、スタジオ更衣室をご利用いただけます。
お着替えがありますので、少し早めのご到着をおすすめしております。

レッスン前後には、床の清掃や準備・後片付けのお時間をいただきますため、実際のレッスン時間は約70分となります。

まずは一緒にストレッチを行いながら、目標やご希望のランウェイイメージを確認していきます。

その後、音楽に合わせたウォーミングアップ、体幹トレーニング、クラシックバレエ基礎を取り入れた「軸を引き上げるレッスン」を行います。

途中、水分補給をしながら無理なく進めてまいります。

基礎となる素足でのウォーキングレッスン、フルターンなどの魅せ方レッスンを行い、ポージングも一緒に考えていきます。

最後は、本番用のヒール・草履・ブーツなどを履き、実際の動線を意識したランウェイレッスンで仕上げていきます。

レッスン終了後は、お衣装の片付けや、お着物を畳むお時間も含まれております。

・コンテストに挑戦される方
・ランウェイを歩いてみたい方
・和装やドレスで美しく魅せたい方
・姿勢や歩き方を美しくしたい方
・自分らしい表現を楽しみたい方
・人前に立つことに自信を持ちたい方

初心者の方も大歓迎です。
基礎から丁寧にレッスンいたします。

「ただ歩く」のではなく、
ご自身の魅力を表現する楽しさを感じていただけるレッスンを目指しております。

※女性向けレッスンとなります。
（ご紹介のある男性の方は事前にご相談ください。）

・動きやすい服装でお越しください。
（体のラインが分かりやすい服装をおすすめしております）

・基礎レッスンでは、足裏で床をしっかり感じながら、軸や姿勢を整えるため、素足でレッスンを行う内容がございます。

・必要に応じて、本番用ヒール・草履・ブーツ等をご持参ください。

・水分補給をしながら進めますので、お飲み物をご持参ください。

・お着物の方は、トレーニングウェアの上からお着物を羽織ってレッスンを行います。
腰紐2本をご持参ください。
帯は不要です。

・お子様連れでのご参加も可能です。
事前にご相談いただけますと幸いです。

・日程変更（リスケ）は可能ですが、スタジオごとにキャンセルポリシーが異なります。
直前の変更につきましては、スタジオ代をご負担いただく場合がございますのでご了承くださいませ。

・スタジオ代は別途、生徒様ご負担となります。

【開催場所について】

対面レッスンは、主に東京都内スタジオにて開催いたします。
池袋周辺スタジオを中心に、ご予約状況に応じて調整しております。

詳細な場所は、ご予約確定後にご案内いたします。

・安全面・安心面を考慮し、女性向けレッスンとして開催しております。
（ご紹介のある方は事前にご相談ください）

・表現を楽しみながら、お互いに心地良い空間づくりへのご協力をお願いいたします。