肌も喜ぶ♡30分でヴィーガンお菓子作り♪ 米粉ブルーベリーマフィン

オンライン

罪悪感ゼロ‼︎卵、乳製品不使用でも感動のお菓子♪話題のヴィーガンお菓子で簡単美活♡ 内側から美しく健康になれるご褒美タイムを味わいませんか

こんなことを学びます

<初めてのヴィーガンスイーツ>

数あるレッスンの中から目に留めていただき
ありがとうございます。

『30分でできちゃう!ブルーベリーのしっとりヴィーガンマフィン♡』

気軽に始められる簡単なマフィンを作って
ヴィーガンスイーツの『基本のキ』を学べます。

じつは、ヴィーガンスイーツでは
簡単そうに見えるマフィンやクッキーほど難しいんです!

今回はスーパーで買える材料で作るので、初めての方でもすぐに体験することができます。

<基本的な材料と道具>

・米粉
・アーモンドプードル
・ベーキングパウダー
・片栗粉
・充填絹豆腐
・無調整豆乳
・濃縮甘酒
・砂糖
・植物油(サラダ油、菜種油、太白胡麻油など)
・冷凍ブルーベリー
など…

・オーブン
・マフィンカップ(100均のものでOK)
・ボウル
・ゴムべら
・スケール

<こんな風に教えます>
zoomを使って、少人数制のオンラインレッスンで丁寧にお伝えします。
講師と生徒様同時進行でヴィーガンスイーツを作るレッスンです。
見るだけにして、後でレッスン動画を見ながら作る、でも構いません。

パソコン・スマホ・ターゲットのいずれかでご参加できます。

講師は手元カメラがあるので
近くでレッスンしているような感覚でつくることができます。

※zoomの使用が初めての方や不安な方は、事前に接続確認するのでご連絡ください。

 
✦受講料に含まれるもの

・レッスン代
・レシピPDF
・当日レッスン動画

・欠席の場合は当日のレッスン動画をお渡し
させていただきます


✦ご自身でご用意いただくもの

材料
道具
zoomに必要なパソコン・スマートフォン・タブレット
Wi-Fi環境
続きを読む

開催日程がありません

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥1,500

現在は開催リクエストを受け付けていません
受けたい
12人が受けたい登録しています

オンライン受講日程

開催日程はありません。

オンライン受講料に含まれるもの

オンライン受講料には
・レッスン代
・レシピPDF
・当日レッスン動画
・アレンジレシピ
が含まれます

この講座の先生

米粉と生米のヴィーガンスイーツ講師

静岡県で対面とオンラインにて
「かんたんなのにオシャレ!ヴィーガン&グルテンフリースイーツ教室」
をしている 今西のりこ と申します。
数あるお教室の中からご覧くださり、ありがとうございます。
 
私は若い頃からスイーツ大好き人間でした。
年齢を重ねるにつれ、なんとなく胃もたれを感じ、
また、アトピー体質の私は甘いものを食べ過ぎては
肌荒れに悩み出すようになりました…
でも、スイーツを我慢しようと思っても続かない!
我慢がだんだんストレスになってくる!
 
そこで、スイーツを我慢するのではなく、
体に優しいスイーツを作れば...
+続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
60分程度

<当日のレッスンの流れ>
5分 ご挨拶
5分 材料確認
20分 生地作り
20分 焼成
続きを読む

こんな方を対象としています

・ヴィーガンスイーツに興味がある方
・バターや生クリームたっぷりのスイーツが胃に重たく感じ始めた方
・卵、乳製品、小麦粉のアレルギーがある方
・グルテンフリースイーツに興味がある方
・人とかぶらないスイーツ作りがしたい方
続きを読む

受講する際は以下をお読み下さい

当日の欠席は必ずご連絡ください
続きを読む
※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー11

  • 楽しかった( 10 )
  • 勉強になった( 10 )
  • 受ける価値あり( 11 )
  • この講座は「身内の事情で参加出来ません」でした
    女性 30代

    事前にレシピ頂いていたので後日作りましたが
    とても美味しくて一緒に作りたかったと思いました
    継続して作りたいとと思います

    先生からのコメント

    お忙しい中でのご受講を決めてくださり、ありがとうございました。アーカイブのお渡し前に作ってくださり、嬉しいかぎりです。まさかマフィンにこの材料が?と驚いたかと思いますが、植物性スイーツの面白みと感じていただけたらと思います。

  • この講座は「神レシピです!」でした
    女性 40代

    ヴィーガンなのに簡単でおいしい!
    これからはマフィンはこのレシピに決定、神レシピです!!
    アレンジ方法も教えてくださるので、いろいろ楽しめます!

    先生からのコメント

    ヴィーガンオートミールクッキーに続き、マフィンのご受講もありがとうございました。
    見た目より簡単に作れる!にポイントを置いているものなので、嬉しく拝見しました。ぜひぜひアレンジも楽しんでほしいです🤗

  • この講座は「簡単で美味しいマフィンが作れる講座」でした
    女性 50代

    材料を混ぜるだけでできる、簡単で美味しいマフィンでした。
    家族からも好評であっという間に無くなってしまいました。
    材料や工程など丁寧に説明してくださったので、とてもわかりやすかったです。
    甘酒など材料がまだ残っているので、教えていただいたアレンジレシピで作ってみようと思います。ありがとうございました!

    先生からのコメント

    お忙しい中、アーカイブでのご受講ありがとうございました。
    早々に作ってくださり、またご家族にも好評だったとのこと、とても嬉しく思います。
    混ぜていくだけ簡単レシピなので、ぜひぜひアレンジして作ってみてください♪

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